Quantcast
Channel: Health by Helena » redcord
Browsing all 6 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

>Sugen på träningsvärk?

>Jag lovade ju att jag skulle berätta om anledningen till min vansinniga träningsvärk igår. Anledningen till att varje mm runt bålen kändes som ett stort blåmärke och till att benen kändes som...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

>Sådär ja.

>Efter gårdagens 30 km cykling och min milslånga promenad imorse kände jag att benen behövde lämnas ifred på gymmet idag. Överkroppen fick ta emot smällen av min överskottsenergi istället…...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

>Världens längsta onsdag?

> Kombinationen morgonpigg och många bollar i luften är inte alltid ultimat. 04.26 slog jag upp ögonen första gången imorse, trots att jag började jobba klockan 14. Lyckades somna om, men när...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hej 2-hydroxipropansyra!

Förvånansvärt pigga ben idag med tanke på urladdningen igår…men jag hade ändå satt löparförbud på mig själv för att skona mitt vänsterben. Det fick bli lite annan träning idag, träning som fyllde hela...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Åh!

Den där bubbelkänslan från imorse hängde kvar hela dagen. Jobbet flöt på finfint, jag fick massor gjort och min inlagda gurka provsmakades och lovordades under lunchen. Fick sedan spö av ytterligare en...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

God morgon oktober…

Jag ska ta väl hand om dig. Mycket väl. Höstens hittills vackraste morgonpromenad är avklarad, frukosten intagen och en kopp Nespresso Fortissio Lungo står framför mig. En perfekt morgon. Lycka till...

View Article
Browsing all 6 articles
Browse latest View live